STERK IN HOUDING. ELEGANT IN BEWEGING.
Het 3-maanden programma voor vrouwen die hun houding, flexibiliteit en uitstraling willen versterken.

Release Your Inner Ballerina
Een online 3-maanden Posture Perfection programma voor een elegante & krachtige houding, meer bewegingsvrijheid en een overload aan energie!Â

Online Lessen & Memberships
Laagdrempelige, fullbody en op ballet gebaseerde lessen (30min) en on-demand workoutvideo's voor elk moment in de Online Studio.Â

Boutique Suzy Jay
Not-so-boring Active Wear die jouw vrouwelijke beweging ondersteunt. Perfect om te shinen in jouw Essentrics, Ballet Fitness, Pilates, Barre of Yoga les.Â
Even voorstellen...
Mijn naam is Suzanne Jongerius, oprichtster van Boutique Studio Suzy Jay. Mijn reis bracht me van mijn psychologie studie naar de catwalk en danspodia in binnen- en buitenland, naar een carrière als key accountmanager in de medisch-esthetische branche, en uiteindelijk hier: waar mijn passie voor schoonheid, beweging en uitstraling samenkomt.
Als Essentrics, Barre, Catwalk en Sleek Ballet Fitness docent help ik vrouwen ontdekken hoe ze soepeler, krachtiger en vrijer kunnen bewegen – ongeacht leeftijd of achtergrond. Zelf heb ik ervaren hoe beweging chronische heupklachten kan verlichten en hoe een sterke houding je letterlijk krachtiger in het leven laat staan.
Mijn missie? Jou laten stralen, van binnen en buiten.


Train samen, wanneer je kunt
Beweeg moeiteloos vanuit je eigen huis met mijn online lessen. Of je nu kiest voor live sessies of video-on-demand, je werkt aan een sterke, elegante houding en lange, slanke spieren. Geen reistijd, gewoon jij, jouw mat, en bewegingen die je kracht, souplesse, energie en zelfvertrouwen geven.
Écht blijvend je houding verbeteren?
Met het 3-maanden Perfect Posture programma zet je stappen naar blijvende verandering. Door wekelijkse live training en minimaal 2 on demand workouts per week bouw je kracht, elegantie, tonnen energie en een mooie, gezonde houding op. 90 dagen is precies wat je nodig hebt om verschil te ervaren – in je lichaam én je uitstraling. En ik help je hierbij!