Wat anderenzeggen
Echte verhalen van echte deelneemsters. Over soepelere lijven, rechtere posturen en de glimlach waarmee ze elke les afsluiten.
“De essentrics lessen doen wonderen voor je lijf, je houding maar ook voor je uitstraling en gevoel van innerlijke trots. Echt een workout voor je hele zijn.”
“Ben je op zoek naar een elegante manier om je lichaam weer meisjesachtig jong te laten voelen? Laat je dan aan de sierlijke handen van Suzy meevoeren. Zij verleidt jouw lichaam om datgene te doen wat het weer laat sprankelen.”
“Ik was op zoek naar een elegante, effectieve full-body workout die doet denken aan klassiek ballet, en bij Suzy vond ik precies dat. Haar Essentrics-lessen combineren vloeiende bewegingen, stretches en gerichte spierversterking. Ik merk dat ik me soepeler en sterker voel, en rechter ben gaan staan. Suzans enthousiasme werkt aanstekelijk!”
“Suzy geeft met zichtbaar plezier les en brengt energie, precisie en aandacht samen. Haar stijl is vloeiend en krachtig tegelijk — met pittige, ballet-achtige oefeningen waarbij je echt voelt dat je spieren aan het werk zijn. Een feestje voor lichaam en geest!”
“Ik kijk elke week uit naar de Essentrics les. Het is een les waarvan je weet dat je die eigenlijk elke dag zou willen doen. Ik voel echt dat mijn lijf het nodig heeft, en dat ik steeds beter in mijn lijf en houding kom. Vooral na een dag op kantoor is het een verademing. Je eindigt altijd met een glimlach voor jezelf.”
“De zachte, vloeiende bewegingen op heerlijke muziek zijn niet alleen ontspannend, maar ook ontzettend goed voor mijn rugklachten. Mijn wervelkolom voelt soepeler en ik merk dat mijn hele lichaam sterker en losser wordt. Je pakt echt alle spieren aan!”
“Een mix van elegante bewegingen en kracht, waarbij je voor een groot gedeelte zelf de mogelijkheid hebt te bepalen hoe intensief je een oefening uitvoert. Suzanne doet alle oefeningen voor en mee, praat je erdoorheen en heeft ook nog aandacht voor jouw uitvoering!”
“De lessen van Suus volg ik online op een moment dat me uitkomt. Heel fijn om mee wakker te worden en de rest van de dag voel ik me fris en energiek. Ik volg 5 lessen per week en elke les is anders, zo blijf ik gemotiveerd. De lessen vervelen nooit en mijn lijf voelt goed na elke les.”
“De lessen van Suzanne zijn heel fijn voor je lijf maar ook voor je mind. Je bent voortdurend bezig met je houding en het verlengen van je lijf. Ik kijk weer uit naar de volgende!”
“Geweldig! Voelt zo energiek erna en soepel. Ook de manier hoe Suuz les geeft is heerlijk met mooie muziek! Een uur vliegt voorbij en geeft energie.”
“Vind de lessen van Suus altijd heel fijn. Ik merk echt dat mijn lijf ontspannen en soepeler aanvoelt. Echt een aanrader als je houdt van dansen en yoga. Precies een hele fijne combi van beide.”
“Ik zit veel achter mijn computer en voel dat mijn lijf blij is met deze workouts. Ze zijn goed te volgen met de professionele instructies van Suzy. Een aanrader waarmee je je lijf een groot plezier doet!”
“Ik heb genoten van de lessen van Suzy Jay. Probeer de lessen gewoon — jij ervaart heel snel dat jouw postuur en lichaamshouding verbetert.”
“Ik ben vooral fan van de video's omdat ik die kan volgen wanneer het uitkomt. Zij hebben mij veel gegeven, vooral een flexibeler lijf, en als resultaat een recht postuur! Zelfs op vakantie gedaan. Ik ben fan!”
“Ik vind de les heerlijk en kom mezelf tegen, zowel waar ik trots op ben en wat ik nog niet kan.”
“Pas als je de spieren uit de les gebruikt en soepel maakt, merk je pas hoe pijnlijk ze eigenlijk waren. Ik voel me altijd fijner na een les.”
“Zeer leuke workout, het stretchen gebeurt op een rustig tempo. Sterk aanbevolen.”