Kies wat bijjou past
Of je nu je houding wilt veranderen, met meer zelfvertrouwen wilt bewegen, of gewoon de mooiste lessen van je leven wilt volgen: er is iets voor jou.
Posture & Presence Workshops
Dans, houding en intelligente beweging komen samen tot een ervaring die verandert hoe je jezelf ziet, hoe je beweegt en hoe je overkomt op anderen.
- Hele dag of halve dag formaten
- Kleine groepen, maximale aandacht
- Gebaseerd op bewegingswetenschap
- Direct toepasbaar in je leven
Catwalk & Uitstraling Training
Met 25+ jaar ervaring op internationale catwalks weet ik precies hoe je een ruimte binnenloopt en alle aandacht naar je toe trekt. Die kennis deel ik met jou.
- Prive- en groepssessies
- Ideaal voor professionals
- Van catwalk naar dagelijks leven
- Blijvend zelfvertrouwen opbouwen
Ballet-Gebaseerde Lessen
Essentrics en Sleek Technique: de mooiste manier om je lichaam te trainen. Verfijnde bewegingen die je spieren verlengen en spanning loslaten. Niet voor niets consequent volgeboekt.
- Wekelijkse groepslessen
- Alle niveaus welkom
- Focus op houding en sierlijke kracht
- Meld je op tijd aan
Barre Lessen
Ballet Fitness Barre en Essentrics Barre: het beste van twee werelden. Elegante kracht op muziek die je energie geeft. Je voelt je na afloop centimeters langer.
- Ballet Fitness Barre
- Essentrics Barre
- Geschikt voor alle niveaus
- Perfecte aanvulling op andere lessen
Beach Classes Noordwijk
Bewegen op het strand van Noordwijk. Frisse zeelucht, zand onder je voeten en een les die lichaam en geest oplaadt. In de zomermaanden een van onze meest populaire lessen.
- Strand van Noordwijk
- Barre, Essentrics en houdingstraining
- Kleine groepen, unieke setting
- Seizoensgebonden
Online Studio
Volg de lessen vanuit je woonkamer, hotelkamer of waar je ook bent. Dezelfde kwaliteit, op jouw tempo.
- Groeiende on-demand bibliotheek
- Live virtuele sessies
- Flexibele planning
- Perfecte aanvulling
Privesessies
Soms wil je volledige aandacht. In een privesessie werken we een-op-een aan precies wat jij nodig hebt. Voorbereiding op een belangrijk moment, werken aan een specifieke uitdaging, of gewoon sneller resultaat. Dit is jouw moment.
Informeer naar PrivesessiesNiet zeker waar je moet beginnen?
Stuur gerust een bericht, dan kijken we samen wat het beste bij je past.
Neem Contact Op